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    2018貴州三支一扶考試內容-面試技巧:面試備考如何克服緊張心態

    2018-07-06 11:39:06| 貴州中公教育 點擊量:
    2018貴州三支一扶面試即將進行,貴州中公教育小編微大家整理提供了三支一扶面試技巧,希望可以幫助考生提高面試水平,順利進軍貴州三支一扶面試考試。

    在三支一扶面試過程中,面試緊張成了很多考生的攔路虎、心頭痛。很多考生都會因為緊張而出現面紅耳赤、聲音發抖、大腦空白的情況,這些情況都會影響到考生最終的答題效果。那么應該怎樣看待和克服緊張的心態呢?中公教育專家給大家提出幾個建議。

    第一,正確看待緊張。

    面試過程中出現緊張的心態,主要是考生對于陌生的考場環境產生了恐懼的心理,也是由于考生對自身的能力不夠自信。所以我們應該要明確,緊張是非常正常的,我們沒有必要去壓抑自身的緊張,適度的緊張不但不會影響自己答題,反而會激發自己,保持良好的答題狀態。

    第二,不要太看重結果。

    很多考生把面試看得過分重要,把面試結果想得很嚴重,從而出現了患得患失的心理,害怕答得不好,害怕分數很低,害怕面試失敗,這樣的心理直接導致了考生緊張的心態。所以我們不能把結果看得太重,抱著“謀事在人,成事在天”的心態去面對,就不會那么緊張。

    第三,做好充分的準備。

    如果考生對于自身能力不夠自信,那么就會出現沒有底氣、緊張的情況,所以克服緊張心態的重要辦法就是在面試前做好充分的準備。我們可以通過熟悉考試題型、模擬真實考場、感受面試真題等辦法來準備。

    第四,不要過高估計考官。

    如果考生在面試的時候將考官看得很神秘、很嚴肅的話,就會出現恐懼、緊張的情況。其實大多考官在面試過程中都會以和藹、親切的心態看待應試者,考官心里也清楚應試者大多都還年輕、經驗不足,所以不會對考生過多的苛刻。所以作為考生的我們也要以平常心來面對考官,不要把考官當作虎視眈眈的老虎,而應該把考官當作我們多年未見的老友,或者親切和藹的親人。

    第五,樹立自信心。

    考生緊張最重要的源頭還是由于自信心不足,對自身的形象、能力等持懷疑的態度,所以要克服緊張的情緒,考生就要樹立自信心,要堅信自己是最棒的,自己的一言一行都是得體大方的,自己的理解是最獨到、最深刻的。只有這樣,才能毫無保留地相信自己,從而克服緊張的情緒。

    中公教育專家認為,公務員面試是一次和自己較量的戰斗,我們在此次戰斗中,只有保持絕對的自信,戰勝緊張的情緒,才能夠戰勝自己,從而戰勝對手,贏得勝利。

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